6.0 km | 00:36:03 | 05:58/km日期: 2020-11-27 17:07 - 平均心率: 116 - 卡路里: 317 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 23°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 06'39" / 06'03" / 05'58" / 05'57" / 05'46" / 05'33" / 04'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'38" (+01'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'02" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'58" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'57" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'45" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'33" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'13" | 29 / 6029 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 280.41 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'39" | 00:06'39" |
| 2 | 06'03" | 00:12'42" |
| 3 | 05'58" | 00:18'40" |
| 4 | 05'57" | 00:24'37" |
| 5 | 05'46" | 00:30'23" |
| 6 | 05'33" | 00:35'56" |
| 6.0 | 04'29" | 00:36'04" |
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