5.1 km | 00:24:54 | 04:55/km日期: 2020-12-03 19:18 - 平均心率: 155 - 卡路里: 273 Cal - 總步數: 4252 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 119 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 05'04" / 04'56" / 04'55" / 04'42" / 04'43" / 09'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'03" (+00'23") | 1005 / 1005 | 167 / 118 |
| 2 | | 04'55" (+00'15") | 1001 / 2007 | 169 / 120 |
| 3 | | 04'54" (+00'14") | 1002 / 3009 | 169 / 120 |
| 4 | | 04'40" | 1003 / 4013 | 171 / 124 |
| 5 | | 04'42" (+00'02") | 1002 / 5015 | 172 / 123 |
| 6 | | 08'59" (+04'19") | 61 / 5076 | 210 / 52 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 208.07 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'04" | 00:05'04" |
| 2 | 04'56" | 00:10'00" |
| 3 | 04'55" | 00:14'55" |
| 4 | 04'42" | 00:19'37" |
| 5 | 04'43" | 00:24'20" |
| 5.1 | 09'15" | 00:24'54" |
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