10.0 km | 01:00:09 | 06:00/km日期: 2020-12-06 05:35 - 平均心率: 143 - 卡路里: 503 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 19°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 06'29" / 06'12" / 06'08" / 05'46" / 05'49" / 07'02" / 05'40" / 05'49" / 05'42" / 05'31" / 02'05" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 120.47 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 06'12" | 00:12'41" |
| 3 | 06'08" | 00:18'49" |
| 4 | 05'46" | 00:24'35" |
| 5 | 05'49" | 00:30'24" |
| 6 | 07'02" | 00:37'26" |
| 7 | 05'40" | 00:43'06" |
| 8 | 05'49" | 00:48'55" |
| 9 | 05'42" | 00:54'37" |
| 10 | 05'31" | 01:00'08" |
| 10.0 | 01'55" | 01:00'09" |
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