壬家 2020/12/09 訓練日誌 | Marathon's World

壬家高雄
ID 315525

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5.0 km | 00:27:49 | 05:31/km

日期: 2020-12-09 18:14 - 卡路里: 285 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 06'07" / 05'29" / 05'27" / 05'23" / 05'16" / 05'33" /

三民高中操場 -27分鐘/5k跑步訓練

12月累積里程 : 141.56 km

子母鱷魚ㄚ拖2號累積 : 1255.7 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

漢克貝, 蕭家福和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'07"	00:06'07"
2	05'29"	00:11'36"
3	05'27"	00:17'03"
4	05'23"	00:22'26"
5	05'16"	00:27'42"
5.0	05'03"	00:27'52"

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