38km嘔吐後失速，挑戰sub3失敗，雖然你們問我身體出了什麼狀況，為什麼會吐，我都回答不知道，其實我知道原因是什麼。

這週我家阿牛生病常跑醫院(尿道結晶/血尿)，連帶的使主人晚上睡不太好，自己其實沒什麼把握，能在阿公店一舉攻下sub3。

鳴槍前15分默默移動到起跑線前，遇到榮根及麥可，原本打算自己跑，看到右前方出現一群熱鬧的團體，原來是8雞大舌，過去閒聊之後，決定加入一起跑。

阿杰計劃配速：
01~10km 423
11~30km 416
31~37km 410~415
37km以後 <410

屬於後段加速的概念，對自己來講也算是很有趣的實驗；雖說1~10km只配423，但實際上跑起來，都在423以內。

一路就這樣順順的跑著，偶爾嘴炮個幾句，今天天氣很好呢，或許有機會完成心願，但這念頭還是先收著吧，沒在表定時間內進站，都只是在做白日夢。

到10km附近，右腳腳掌忽然很敏感，心想會不會是起了水泡，甚至是血泡，比較麻煩的是右腳第四腳趾，傳來陣陣的撕裂感疼痛與刺痛，不會吧! 還沒到一半耶......

大概在14km，過橋後左轉下坡，右腳一踏下去，從右腳第四腳趾傳來像電擊一樣的疼痛感，整個身體像被雷劈到一樣，踩一步就痛一下，賽後跟專家聊到這個狀況，專家表示可能是脛前肌太緊繃所導致，明天去看看醫生好了。
在這個狀況下，忍住疼痛繼續跑著，所幸在18~19km疼痛感沒那麼明顯，希望不要再發作了。

接著中途尿急去上廁所，再邁開步伐追回8雞大舌集團，這時候就很佩服p大啊，上次跟他一起跑單車國道，p大上完廁所後，還一派輕鬆的追上來，實在是太恐怖了。

離開電廠之後，迎面而來遇到好多認識的跑友，進行了第一次的心靈補給，癸哥前半程跑的不錯呢!

前面提到的疼痛，過了半馬之後又在隱隱發作，到30km這一段跑到有點意志渙散，32km時疼痛感再度炸裂，在這個時候，我吃了應急用的止痛藥。

在藥效發作前，很高興遇到了第二次的心靈補給-海象百馬團，痛到快飆淚的時候，無數次想要停下來走路的時候，遇到你們真好，吼了一聲，跟跑友們擊掌，我又活過來了。

但很實際的，雖然精神變好了，但足底的疼痛還是斷斷續續的騷擾我，更麻煩的一件事，在36km出現了，我開始乾嘔了。

雖然試著用意志力強逼自己跑回終點，今天sub3很有機會，但38km時真的忍不住了，對著水溝開始吐了起來，吐完後，還是狠心逼自己上路，但已經沒辦法跑到計劃配速了，alan今天來幫忙拍照，看到我出狀況也趕快過來關心，此時我又吐了，只好跟他要一點水，看狀況能不能好一點。

曾以為今天就會完成挑戰，38~40km這一段把儲金都耗光了，只能看著後面的跑友一個一個跑過我旁邊。

但今天我做到了一件事情，讓我有點成就感的事情，就算已經沒有希望，但我沒有放棄，還是拖著跑不快的雙腿，只希望能離sub3近一點。

到這場為止，柏林、單車國道、阿公店這三場挑戰都失敗了，但日後完成目標時，自己會很懷念這幾場寶貴的失敗經驗，再接再勵，繼續相信練習吧!

謝謝阿賊阿龍今天讓小弟跟車，也謝謝跑道上給我鼓勵的所有跑友，沒有你們，我應該就直接上收容車了。