2.0 km | 00:13:06 | 06:25/km日期: 2020-12-14 06:33 - 平均心率: 154 - 卡路里: 163 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 19°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 05'51" / 06'30" / 08'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'15" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'30" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'44" (+02'29") | 39 / 2039 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
27.54 km 
Asics Gel Nimbus-22 28cm / 白橘 小花 累積 :
1078.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'51" | 00:05'51" |
| 2 | 06'30" | 00:12'21" |
| 2.0 | 08'51" | 00:12'42" |
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