5.1 km | 00:42:42 | 08:26/km日期: 2020-12-15 05:41 - 地點: 安和國小 - 天氣: 雨 - 平均心率: 123 - 卡路里: 329 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 15°C - 濕度: 93%
Pace: 09'16" / 08'16" / 08'06" / 08'24" / 08'12" / 09'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'14" (+01'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'15" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'06" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'23" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'12" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'52" (+00'46") | 56 / 5056 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
137.49 km 
New Balance M680CH6 累積 :
358.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'16" | 00:09'16" |
| 2 | 08'16" | 00:17'32" |
| 3 | 08'06" | 00:25'38" |
| 4 | 08'24" | 00:34'02" |
| 5 | 08'12" | 00:42'14" |
| 5.1 | 09'03" | 00:42'45" |
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