張小煌(Roy) 2014/12/21 訓練日誌 | Marathon's World

張小煌(Roy) 新竹
ID 63143

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2.0 km | 00:10:20 | 05:03/km

日期: 2014-12-21 13:05 - 卡路里: 155 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 76%

Pace: 05'29" / 04'43" / 03'20" /

SKECHERS Go Run 4 Test.......

12月累積里程 : 220.82 km

GPX 上傳 | 9 years ago

謝小哲, Jax (靜心湖午跑班) 和其他 14 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'29"	00:05'29"
2	04'43"	00:10'12"
2.0	03'18"	00:10'20"

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台中阿森上傳了新日誌

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成績 : 06:21:39

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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