葉俊洋 2021/01/02 訓練日誌 | Marathon's World

葉俊洋台南
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42.3 km | 06:13:20 | 08:49/km

日期: 2021-01-02 15:53 - 卡路里: 2513 Cal

台南

葉俊洋

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台南

葉俊洋

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連兩日馬真的會累
跑到10K之後腳肌肉開始酸痛大腿硬梆梆，練習不夠肌耐力不足

1月累積里程 : 402.02 km

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徐世宗, Kung 和其他 59 人說推

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觀看另 12 則留言

蔡世宇水喔⋯⋯

2021-01-03 23:18 ·

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shadow (LDS超馬團) 太強大了！連日馬…帥啊。恭喜完賽！

2021-01-08 15:26 ·

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