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陳芳逸
彰化
ID 98257
75 位追隨者
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陳芳逸
半馬
|
01:27:05
|
04:07/km
|
第22半馬
2014熊熊很想跑-屏科大公益馬拉松
官方成績
日期
2014-12-28
成績
01:27:05
總名次
11 / 770
分組名次
11 / 610
平均速度
04:07/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:20'43")
00:20'43"
00:42'20" (+00'25")
10 km
(00:42'20")
00:21'37" (+00'54")
15 km
(01:03'09")
00:20'49" (+00'06")
00:41'55"
20 km
(01:24'15")
00:21'06" (+00'23")
Finish
(01:27:05)
日期:
2014-12-28 07:00
-
總爬升:
146 m
-
卡路里:
1101 Cal
-
溫度:
18°C
-
濕度:
88%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
04'05"
(04'05")
04'08" (+00'10")
987 / 987
2
03'59"
(08'04")
03'58"
1000 / 1988
3
04'08"
(12'12")
04'07" (+00'09")
1002 / 2990
4
04'10"
(16'22")
04'08" (+00'10")
1005 / 3996
5
04'21"
(20'43")
04'19" (+00'21")
1006 / 5003
展開計圈分析
6
04'23"
(25'06")
04'23" (+00'25")
998 / 6001
7
04'18"
(29'24")
04'18" (+00'20")
999 / 7001
8
04'27"
(33'51")
04'24" (+00'26")
1011 / 8012
9
04'15"
(38'06")
04'17" (+00'19")
989 / 9002
10
04'18"
(42'24")
04'14" (+00'16")
1012 / 10014
11
04'15"
(46'39")
04'14" (+00'16")
1000 / 11015
12
04'06"
(50'45")
04'03" (+00'05")
1008 / 12023
13
04'07"
(54'52")
04'05" (+00'07")
1006 / 13029
14
04'10"
(59'02")
04'11" (+00'13")
992 / 14021
15
04'15"
(01:03'17")
04'12" (+00'14")
1010 / 15032
16
04'04"
(01:07'21")
04'05" (+00'07")
994 / 16027
17
04'09"
(01:11'30")
04'05" (+00'07")
1015 / 17042
18
04'10"
(01:15'40")
04'11" (+00'13")
995 / 18038
19
04'09"
(01:19'49")
04'08" (+00'10")
1000 / 19038
20
04'42"
(01:24'31")
04'38" (+00'40")
1012 / 20051
21
02'19"
(01:26'50")
04'22" (+00'24")
529 / 20580
彰化
陳
芳逸
·
留言
彰化
陳
芳逸
·
留言
這是一個破pb卻依然被輾壓的節奏Orz...
不過能進步真是太好了
看來平常在cpu的狂風中練跑還是有幫助的QQ
在無風的環境下跑起來真是輕盈多了
繼續往85大關邁進
賽前宣言:
gogo
12月累積里程 :
236.21 km
Android - Sony C5502 上傳
| 9 years ago
尹薰薰
,
琳
和其他
14
人說推
·
留言
觀看另 2 則留言
宇宙流浪人
強!!!
2014-12-28 09:54 ·
1
個人推
Fun Liang
9898
2014-12-28 16:01 ·
琳
哇哦~~恭喜完賽....好厲害..^^
2014-12-29 14:57 ·
陳芳逸
妳才厲害喔~~原來我們前半段相差不遠耶XD
2014-12-29 19:19 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
04'09"
00:04'09"
2
03'59"
00:08'08"
3
04'08"
00:12'16"
4
04'10"
00:16'26"
5
04'17"
00:20'43"
6
04'23"
00:25'06"
7
04'18"
00:29'24"
8
04'27"
00:33'51"
9
04'15"
00:38'06"
10
04'14"
00:42'20"
11
04'15"
00:46'35"
12
04'06"
00:50'41"
13
04'07"
00:54'48"
14
04'10"
00:58'58"
15
04'11"
01:03'09"
16
04'08"
01:07'17"
17
04'05"
01:11'22"
18
04'09"
01:15'31"
19
04'10"
01:19'41"
20
04'34"
01:24'15"
20.6
04'26"
01:26'50"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:51:29
|
07:20/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:33:14
|
05:31/km
Annie Teng
給
2024福岡馬拉松
的評分(給 4 星) : "多雲轉雨的天氣下,整體而言舒適好跑。 補給應援都很優秀(雖然..."
Annie Teng
給
2024福岡馬拉松
的評分(給 0 星) : ""
台中阿森
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10.2 km
|
00:49:06
|
04:50/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:10
|
04:38/km
randallkwo
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14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
Annie Teng
新增一場比賽紀錄 : 2024福岡馬拉松 - 全馬
成績 : 06:21:39
林淦鈿(淦哥)
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
|
01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:30:33
|
22:39/km
Piko Chiu
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21.7 km
|
02:57:39
|
08:10/km
Piko Chiu
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0.2 km
|
00:37:42
|
234:35/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
7.7 km
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01:30:19
|
11:43/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
11.3 km
|
02:27:14
|
12:58/km
Piko Chiu
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6.0 km
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00:41:33
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08:19/km
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5.0 km
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05:52/km
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00:42:20
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00:08:23
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5.2 km
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00:23:19
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04:31/km
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5.1 km
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00:23:38
|
04:36/km
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