張倫 2015/01/03 訓練日誌 | Marathon's World

張倫新北市
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5.2 km | 00:32:37 | 06:15/km

日期: 2015-01-03 17:30 - 卡路里: 507 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 62%

Pace: 05'23" / 05'57" / 06'28" / 06'26" / 06'47" / 07'41" /

錦和運動公園繞圈圈。

1月累積里程 : 300.61 km

Brooks PURE CADENCE 2 累積 : 307.9 km

XT 上傳 | 9 years ago

登順, Shanbao Wu 和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'23"	00:05'23"
2	05'57"	00:11'20"
3	06'28"	00:17'48"
4	06'26"	00:24'14"
5	06'47"	00:31'01"
5.2	07'41"	00:32'37"

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成績 : 01:07:05

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