billyang 2015/01/09 訓練日誌 | Marathon's World

billyang 高雄
ID 171541

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8.3 km | 01:01:58 | 07:29/km

日期: 2015-01-09 22:14 - 地點: 宏南社區 - 天氣: VERY COLD - 卡路里: 600 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 76%

Pace: 06'57" / 07'04" / 07'20" / 07'38" / 07'43" / 07'43" / 07'36" / 07'52" / 07'48" /

1月累積里程 : 67.18 km

GPX 上傳 | 9 years ago

ricky tseng, 蔡國華和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'57"	00:06'57"
2	07'04"	00:14'01"
3	07'20"	00:21'21"
4	07'38"	00:28'59"
5	07'43"	00:36'42"
6	07'43"	00:44'25"
7	07'36"	00:52'01"
8	07'52"	00:59'53"
8.3	07'47"	01:01'58"

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