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蘇亭安
屏東
ID 28656
103 位追隨者
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蘇亭安
13.0 km
|
01:14:01
|
05:41/km
2015屏東高樹蜜鄉國際馬拉松
官方成績
日期
2015-01-11
成績
01:14:01
總名次
112 / 829
分組名次
41 / 172
平均速度
05:41/km
日期:
2015-01-11 07:39
-
卡路里:
397 Cal
-
溫度:
15°C
-
濕度:
82%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
02'05"
(02'05")
04'10" (+00'28")
499 / 499
2
02'33"
(04'38")
05'01" (+01'19")
507 / 1006
3
02'28"
(07'06")
04'59" (+01'17")
493 / 1500
4
02'32"
(09'38")
05'00" (+01'18")
505 / 2006
5
02'32"
(12'10")
04'59" (+01'17")
506 / 2513
展開計圈分析
6
02'29"
(14'39")
05'01" (+01'19")
495 / 3008
7
02'25"
(17'04")
04'47" (+01'05")
503 / 3511
8
02'41"
(19'45")
05'11" (+01'29")
517 / 4028
9
02'42"
(22'27")
05'23" (+01'41")
500 / 4529
10
02'49"
(25'16")
05'31" (+01'49")
509 / 5038
11
02'41"
(27'57")
05'20" (+01'38")
502 / 5541
12
02'47"
(30'44")
05'29" (+01'47")
507 / 6048
13
02'47"
(33'31")
05'28" (+01'46")
509 / 6557
14
02'48"
(36'19")
05'42" (+02'00")
491 / 7048
15
02'42"
(39'01")
05'10" (+01'28")
521 / 7569
16
02'45"
(41'46")
05'30" (+01'48")
499 / 8068
17
02'43"
(44'29")
05'19" (+01'37")
509 / 8578
18
02'41"
(47'10")
05'20" (+01'38")
503 / 9081
19
02'36"
(49'46")
05'12" (+01'30")
499 / 9580
20
02'23"
(52'09")
03'42"
642 / 10223
21
01'54"
(54'03")
05'12" (+01'30")
364 / 10588
22
02'56"
(56'59")
05'49" (+02'07")
503 / 11092
23
02'49"
(59'48")
05'36" (+01'54")
502 / 11594
24
02'59"
(01:02'47")
05'51" (+02'09")
509 / 12104
25
02'59"
(01:05'46")
05'54" (+02'12")
504 / 12608
26
02'42"
(01:08'28")
05'54" (+02'12")
456 / 13065
屏東
蘇
亭安
初13公里(沒錯啊!我比賽第一次跑這種距離)
·
留言
屏東
蘇
亭安
與劉金書前輩合照
·
留言
屏東
蘇
亭安
證書
·
留言
原本一開始都可以開出4:49~5:00,結果後來竟然整個大掉速QAQ
1月累積里程 :
71.21 km
MIZUNO WAVE AMULET 4 累積 :
1212.0 km
XT 上傳
| 9 years ago
榛
,
Cindy Chi
和其他
19
人說推
·
留言
王全利 (新竹瘋)
恭喜完賽!
2015-01-11 21:35 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
04'38"
00:04'38"
2
04'58"
00:09'36"
3
05'01"
00:14'37"
4
05'01"
00:19'38"
5
05'26"
00:25'04"
6
05'23"
00:30'27"
7
05'37"
00:36'04"
8
05'17"
00:41'21"
9
05'23"
00:46'44"
10
05'22"
00:52'06"
11
04'23"
00:56'29"
12
05'40"
01:02'09"
13
06'02"
01:08'11"
13.1
04'18"
01:08'28"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
鄭穗霓
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:59:25
|
05:49/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:32:21
|
07:30/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:45:08
|
06:25/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024 臺中城市半程馬拉松 RUN FOR OUR PLANET
的評分(給 5 星) : "路線我喜歡"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:59:12
|
05:54/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:27:24
|
05:16/km
Inna Chang
上傳了新日誌
16.0 km
|
01:32:25
|
05:46/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.6 km
|
01:00:00
|
05:39/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024 北港媽祖盃全國馬拉松
的評分(給 5 星) : "完賽禮很豐富,袋子很實用"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024 北港媽祖盃全國馬拉松 - 全馬
成績 : 04:56:26
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:06
|
04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:50:36
|
04:58/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:07
|
05:09/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:53:14
|
05:13/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
2.9 km
|
00:57:04
|
19:27/km
Inna Chang
上傳了新日誌
11.0 km
|
01:02:27
|
05:40/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:45:40
|
05:42/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
2.7 km
|
00:39:45
|
14:56/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.4 km
|
00:19:35
|
08:12/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:10:59
|
07:00/km
王聖欣
上傳了新日誌
2.2 km
|
00:22:44
|
10:26/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:54:07
|
05:24/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.3 km
|
01:04:42
|
06:17/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:06:26
|
06:39/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:53:54
|
05:19/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:55:36
|
05:25/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:50
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:11:51
|
17.8 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:11:27
|
19.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:53:10
|
05:13/km
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