5.1 km | 00:55:05 | 10:52/km日期: 2021-03-08 20:57 - 平均心率: 107 - 卡路里: 397 Cal - 平均步頻: 140 - PM2.5: 良好(23)
Pace: 22'15" / 09'39" / 11'21" / 11'57" / 11'56" / 10'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'43" (+00'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'38" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'21" (+01'43") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'45" (+02'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'56" (+02'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'27" (+00'49") | 63 / 5063 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 309.50 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 22'15" | 00:22'15" |
| 2 | 09'39" | 00:31'54" |
| 3 | 11'21" | 00:43'15" |
| 4 | 11'57" | 00:55'12" |
| 5 | 11'56" | 01:07'08" |
| 5.1 | 10'28" | 01:07'48" |
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