11.1 km | 01:03:05 | 05:39/km日期: 2015-01-19 15:32 - 平均心率: 77 - 卡路里: 939 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 71%
Pace: 06'18" / 06'05" / 05'47" / 05'52" / 05'31" / 05'34" / 05'23" / 05'20" / 05'40" / 05'25" / 05'21" / 05'37" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~143 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 143~148 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 148~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~161 | 97.5~100% |
| 最大心率為161 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 428.10 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'18" | 00:06'18" |
| 2 | 06'05" | 00:12'23" |
| 3 | 05'47" | 00:18'10" |
| 4 | 05'52" | 00:24'02" |
| 5 | 05'31" | 00:29'33" |
| 6 | 05'34" | 00:35'07" |
| 7 | 05'23" | 00:40'30" |
| 8 | 05'20" | 00:45'50" |
| 9 | 05'40" | 00:51'30" |
| 10 | 05'25" | 00:56'55" |
| 11 | 05'21" | 01:02'16" |
| 11.1 | 05'37" | 01:03'05" |
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