8.0 km | 00:55:00 | 06:52/km日期: 2021-03-23 22:22 - 平均心率: 131 - 卡路里: 539 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 19°C - 濕度: 78% - PM2.5: 普通(47)
Pace: 06'07" / 06'05" / 05'44" / 10'25" / 06'38" / 07'17" / 05'53" / 09'31" / 11'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'07" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'05" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'43" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'24" (+04'41") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'38" (+00'55") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'52" (+01'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'52" (+00'09") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'13" (+01'30") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 12'51" (+07'08") | 3 / 8003 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 309.73 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 06'05" | 00:12'12" |
| 3 | 05'44" | 00:17'56" |
| 4 | 10'25" | 00:28'21" |
| 5 | 06'38" | 00:34'59" |
| 6 | 07'17" | 00:42'16" |
| 7 | 05'53" | 00:48'09" |
| 8 | 09'31" | 00:57'40" |
| 8.0 | 09'04" | 00:57'42" |
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