4.2 km | 00:55:05 | 13:05/km日期: 2021-03-28 12:59 - 平均心率: 113 - 卡路里: 292 Cal - 平均步頻: 130 - 溫度: 25°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 08'50" / 07'03" / 12'32" / 20'17" / 30'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'49" (+01'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'03" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'31" (+05'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 20'17" (+13'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 30'25" (+23'22") | 210 / 4210 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
183.76 km 
New Balance 890 v7 累積 :
2312.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'50" | 00:08'50" |
| 2 | 07'03" | 00:15'53" |
| 3 | 12'32" | 00:28'25" |
| 4 | 20'17" | 00:48'42" |
| 4.2 | 30'25" | 00:55'06" |
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