25.5 km | 03:04:13 | 07:13/km日期: 2021-04-10 03:58 - 總爬升: 228 m - 地點: 鳳山水庫 - 天氣: 涼 - 平均心率: 154 - 卡路里: 1606 Cal - 總步數: 29220 - 平均步頻: 158 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 69% - PM2.5: 普通(47)
Pace: 06'50" / 06'46" / 07'08" / 07'06" / 06'39" / 07'28" / 07'15" / 06'47" / 07'24" / 07'22" / 07'33" / 07'12" / 07'23" / 06'59" / 07'02" / 07'18" / 07'32" / 07'13" / 07'15" / 07'05" / 07'22" / 07'37" / 07'33" / 07'17" / 07'00" / 08'14" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'49" (+00'11") | 1001 / 1001 | 157 / 93 |
2 | | 06'46" (+00'08") | 1001 / 2003 | 159 / 92 |
3 | | 07'07" (+00'29") | 1000 / 3003 | 159 / 87 |
4 | | 07'07" (+00'29") | 1002 / 4006 | 160 / 87 |
5 | | 06'38" | 1001 / 5007 | 160 / 93 |
6 | | 07'26" (+00'48") | 1000 / 6008 | 159 / 84 |
7 | | 07'15" (+00'37") | 1000 / 7008 | 159 / 86 |
8 | | 06'48" (+00'10") | 1001 / 8010 | 160 / 91 |
9 | | 07'26" (+00'48") | 1000 / 9011 | 158 / 84 |
10 | | 07'20" (+00'42") | 1001 / 10012 | 158 / 86 |
11 | | 07'32" (+00'54") | 1002 / 11014 | 151 / 87 |
12 | | 07'13" (+00'35") | 1000 / 12015 | 158 / 86 |
13 | | 07'20" (+00'42") | 1000 / 13015 | 158 / 85 |
14 | | 07'02" (+00'24") | 1001 / 14017 | 159 / 88 |
15 | | 07'00" (+00'22") | 1001 / 15019 | 159 / 89 |
16 | | 07'22" (+00'44") | 1000 / 16019 | 158 / 85 |
17 | | 07'31" (+00'53") | 1000 / 17019 | 158 / 83 |
18 | | 07'14" (+00'36") | 1001 / 18021 | 158 / 87 |
19 | | 07'16" (+00'38") | 1000 / 19021 | 158 / 86 |
20 | | 07'09" (+00'31") | 1000 / 20022 | 159 / 87 |
21 | | 07'25" (+00'47") | 1000 / 21023 | 157 / 85 |
22 | | 07'35" (+00'57") | 1000 / 22023 | 158 / 83 |
23 | | 07'36" (+00'58") | 1000 / 23024 | 158 / 83 |
24 | | 07'17" (+00'39") | 1000 / 24025 | 156 / 87 |
25 | | 07'00" (+00'22") | 1002 / 25027 | 159 / 89 |
26 | | 07'26" (+00'48") | 472 / 25500 | 158 / 85 |
高雄eric234