因為水泡，距離上次的復健跑又是一個禮拜。跑量真的不騙人，沒跑差很多，也許加上體重增加的因素，後半段腿感覺不是自己的，沈重啊！尤其是最後1K，只剩意志力。

#還好沒有當步兵，除了中間一段右腳板不舒服跑跑停停，還好鬆鞋帶有改善。

#感謝逸如陪跑，不然撐不完21K。