汪志/tom 2015/02/10 訓練日誌

汪志/tom 新竹
ID 2327

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汪志/tom

10.0 km | 00:53:28 | 05:19/km

日期: 2015-02-10 19:37 - 卡路里: 542 Cal - 溫度: 12°C - 濕度: 78%

Pace: 05'00" / 05'20" / 05'20" / 05'24" / 05'40" / 05'28" / 05'24" / 05'16" / 05'20" / 05'08" / 04'26" /

2月累積里程 : 52.68 km

Minuno Mizuno＊WAVE RIDER 16 藍累積 : 19.6 km

GPX 上傳 | 9 years ago

如意, Chris 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'00"	00:05'00"
2	05'20"	00:10'20"
3	05'20"	00:15'40"
4	05'24"	00:21'04"
5	05'40"	00:26'44"
6	05'28"	00:32'12"
7	05'24"	00:37'36"
8	05'16"	00:42'52"
9	05'20"	00:48'12"
10	05'08"	00:53'20"
10.0	04'21"	00:53'28"

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