5.1 km | 00:41:44 | 08:07/km日期: 2021-04-18 15:39 - 總爬升: 104 m - 平均心率: 158 - 卡路里: 313 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 22°C - 濕度: 51% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 07'50" / 08'19" / 08'16" / 08'17" / 08'00" / 07'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'50" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'19" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'15" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'17" (+00'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'59" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'51" (+00'01") | 132 / 5132 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 36.74 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'50" | 00:07'50" |
| 2 | 08'19" | 00:16'09" |
| 3 | 08'16" | 00:24'25" |
| 4 | 08'17" | 00:32'42" |
| 5 | 08'00" | 00:40'42" |
| 5.1 | 07'46" | 00:41'44" |
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