Oliver Shen 2015/03/03 訓練日誌

Oliver Shen 東京
ID 80505

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Oliver Shen

10.5 km | 01:03:33 | 06:04/km

日期: 2015-03-03 06:50 - 地點: 大稻埕河濱沿岸 - 天氣: 小冷 - 卡路里: 621 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 71%

Pace: 06'34" / 06'14" / 06'06" / 05'58" / 06'19" / 06'11" / 06'00" / 06'03" / 05'50" / 05'48" / 05'24" /

3月累積里程 : 195.20 km

GPX 上傳 | 9 years ago

老穗, 張銀聯和其他 13 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'34"	00:06'34"
2	06'14"	00:12'48"
3	06'06"	00:18'54"
4	05'58"	00:24'52"
5	06'19"	00:31'11"
6	06'11"	00:37'22"
7	06'00"	00:43'22"
8	06'03"	00:49'25"
9	05'50"	00:55'15"
10	05'48"	01:01'03"
10.5	05'24"	01:03'33"

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