王同安 2015/03/13 訓練日誌 | Marathon's World

王同安彰化
ID 61311

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8.1 km | 00:45:57 | 05:41/km

日期: 2015-03-13 19:26 - 地點: 鹿港體育場 - 卡路里: 450 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 67%

Pace: 05'18" / 05'43" / 05'44" / 05'40" / 05'50" / 05'50" / 05'45" / 05'44" / 05'53" /

動動越來越懶散的軀殼！

3月累積里程 : 110.55 km

Android - samsung GT-N7100 上傳 | 9 years ago

shadow (LDS超馬團), Angel 和其他 152 人說推

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觀看另 11 則留言

一妹同安哥一起動起來！！^^

2015-03-14 13:04 ·

王同安還是一妹有活力,該向妳看齊了！

2015-03-14 15:59 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'18"	00:05'18"
2	05'43"	00:11'01"
3	05'44"	00:16'45"
4	05'40"	00:22'25"
5	05'50"	00:28'15"
6	05'50"	00:34'05"
7	05'45"	00:39'50"
8	05'44"	00:45'34"
8.1	05'48"	00:45'57"

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