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半馬 | 02:12:49 | 06:17/km | 第3半馬
日期: 2015-03-22 08:00 - 卡路里: 1196 Cal 賽前宣言: GO!GO!GO! 賽後評分: 男廁阻塞導致無法及時消耗賽前上廁所的人潮。
21K折返點可能要分三道,最左邊給42K跑者,中間給21K準備折返的跑者,拿了信物再跑最右邊,這樣接著的路線較順暢~~
除此之外都很好!! 給 4 星 3月累積里程 : 51.10 km mizuno wave saber 8kn-22025 累積 : 1531.2 km 手動上傳 | 9 years ago |