徐志傑 2015/03/22 訓練日誌 | Marathon's World

徐志傑新竹
ID 35129

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5.1 km | 00:29:48 | 05:53/km

日期: 2015-03-22 16:11 - 地點: 國小操場 - 天氣: 涼風 - 卡路里: 296 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 73%

Pace: 06'13" / 05'54" / 05'58" / 05'50" / 05'38" / 04'10" /

3月累積里程 : 204.43 km

ASICS GT-2000 2 累積 : 1427.1 km

GPX 上傳 | 9 years ago

黃明鈞(黑書包), GE 和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'13"	00:06'13"
2	05'54"	00:12'07"
3	05'58"	00:18'05"
4	05'50"	00:23'55"
5	05'38"	00:29'33"
5.1	04'09"	00:29'48"

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朋友動態

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km

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10.2 km | 00:49:06 | 04:50/km

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成績 : 01:07:05

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台中阿森回應了張家瑋的訓練日誌 : "訓練愉快"

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