Ronald 2015/03/28 訓練日誌 | Marathon's World

Ronald 苗栗
ID 199634

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5.0 km | 00:42:08 | 08:25/km

2015 SUPER HERO RUN

官方成績
日期	2015-03-28
成績	00:42:08
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	08:25/km

日期: 2015-03-28 16:20 - 卡路里: 306 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 58%

苗栗

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基本訓練

賽前宣言: 第一次參加活動,真期待!

3月累積里程 : 50.21 km

Mizuno Wave Sayonara 2 累積 : 261.4 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

魏木榮說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'16"	00:07'16"
2	06'47"	00:14'03"
3	07'30"	00:21'33"
4	07'12"	00:28'45"
5	07'25"	00:36'10"
5.8	07'39"	00:42'03"

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朋友動態

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