11.1 km | 01:25:50 | 07:43/km日期: 2021-08-27 06:56 - 總爬升: 137 m - 平均心率: 117 - 卡路里: 667 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 26°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 08'07" / 08'02" / 07'42" / 08'10" / 07'16" / 07'51" / 07'41" / 07'54" / 07'58" / 07'45" / 06'49" / 05'46" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 152.90 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'07" | 00:08'07" |
| 2 | 08'02" | 00:16'09" |
| 3 | 07'42" | 00:23'51" |
| 4 | 08'10" | 00:32'01" |
| 5 | 07'16" | 00:39'17" |
| 6 | 07'51" | 00:47'08" |
| 7 | 07'41" | 00:54'49" |
| 8 | 07'54" | 01:02'43" |
| 9 | 07'58" | 01:10'41" |
| 10 | 07'45" | 01:18'26" |
| 11 | 06'49" | 01:25'15" |
| 11.1 | 05'44" | 01:25'51" |
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