天氣比上星期涼快了，因此時間亦快了，組別第3。跑得非常舒服，若能盡力一點時間應該可以推前一點，可惜U-turn 位很多，看得清楚同組對手的位置，知道前面的追不到，後面的亦有個安全距離，缺乏動力令自己辛苦一點。