| < 上一篇 | 下一篇 > |
 |  半馬 | 02:05:41 | 05:57/km | 第2半馬
黃祥寧  日期: 2015-04-19 08:00 - 卡路里: 1139 Cal  台東黃祥寧  ·  留言 台東黃祥寧  · 留言 台東黃祥寧  · 留言 今天天氣悶熱，前面2公里不到就滿身大汗，跑起來不是很舒服，前半程狀況還可以，均速約5分35秒，後半程是下坡，原以為2小時有望，回程時為了爭取時間，錯過2個補給站，但實在太熱了，在15、16公里處真是力氣用盡，一度用走的，後來補給後勉強跑完了。真配服跑42K的朋友！ 賽前宣言: 目標2小時內完賽 4月累積里程 : 86.13 km 手動上傳 | 9 years ago | ||||||||||||||
