2.5 km | 00:51:21 | 20:20/km日期: 2021-11-12 06:13 - 平均心率: 98 - 卡路里: 136 Cal - 總步數: 4678 - 平均步頻: 91 - 平均步幅: 53 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 23'36" / 19'12" / 16'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 23'40" (+04'20") | 1000 / 1000 | 82 / 51 |
| 2 | | 19'20" | 1001 / 2001 | 95 / 54 |
| 3 | | 15'51" | 522 / 2524 | 106 / 58 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 543.95 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 23'36" | 00:23'36" |
| 2 | 19'12" | 00:42'48" |
| 2.5 | 16'18" | 00:51'21" |
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