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 |  28.1 km | 02:54:09 | 06:11/km日期: 2015-05-15 04:49 - 總爬升: 249 m - 地點: 雙潭加大加辣版 - 天氣: 涼爽到熱情如火 - 卡路里: 2829 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 94% Pace: 07'13" / 05'41" / 06'19" / 05'33" / 05'53" / 06'41" / 06'08" / 05'52" / 05'07" / 05'57" / 06'00" / 06'13" / 06'33" / 06'08" / 05'30" / 06'06" / 06'18" / 05'56" / 06'01" / 06'12" / 06'27" / 06'30" / 06'16" / 06'17" / 06'24" / 06'17" / 06'41" / 06'15" / 12'56" / 呼...耐力訓練,從來沒想過但也不用想,想走就跑! 5月累積里程 : 238.16 km  asics gel-kayano 20 累積 : 1076.3 kmXT 上傳 | 9 years ago
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