李淇斌 2015/05/16 訓練日誌 | Marathon's World

李淇斌台北市
ID 133581

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4.2 km | 00:25:44 | 06:07/km

日期: 2015-05-16 19:48 - 卡路里: 265 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 84%

Pace: 06'12" / 06'12" / 06'08" / 06'06" / 05'31" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'07"

(06'07")

06'07" (+00'02")

998 / 998

2

06'11"

(12'18")

06'11" (+00'06")

998 / 1997

3

06'14"

(18'32")

06'09" (+00'04")

1011 / 3009

4

06'06"

(24'38")

06'05"

1000 / 4009

5

01'06"

(25'44")

05'47"

189 / 4199

5月累積里程 : 61.43 km

Android - HTC HTC_M8Sx 上傳 | 9 years ago

二馬知日和威諾說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'12"	00:06'12"
2	06'12"	00:12'24"
3	06'08"	00:18'32"
4	06'06"	00:24'38"
4.2	05'30"	00:25'44"

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