王冠翔；Sean 2015/05/17 訓練日誌 | Marathon's World

王冠翔；Sean 台北市
ID 104700

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王冠翔；Sean

6.9 km | 00:37:43 | 05:29/km

日期: 2015-05-17 06:12 - 地點: 永福橋-河濱 - 天氣: 晴 - 卡路里: 426 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 67%

Pace: 06'42" / 06'04" / 05'10" / 05'14" / 05'07" / 05'07" / 04'59" /

與北大幸福組，8k隨意恢復跑

5月累積里程 : 353.92 km

GPX 上傳 | 9 years ago

MO爸, jenny1768475 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'42"	00:06'42"
2	06'04"	00:12'46"
3	05'10"	00:17'56"
4	05'14"	00:23'10"
5	05'07"	00:28'17"
6	05'07"	00:33'24"
6.9	04'58"	00:37'43"

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朋友動態

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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台中阿森上傳了新日誌

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成績 : 06:21:39

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成績 : 01:07:05

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7.7 km | 01:30:19 | 11:43/km

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