Chan-Yun Yang 2021/11/20 訓練日誌 | Marathon's World

Chan-Yun Yang 新北市
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6.1 km | 00:33:29 | 05:30/km

日期: 2021-11-20 17:18 - 卡路里: 328 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 04'33" / 05'12" / 05'14" / 05'48" / 05'33" / 05'37" / 19'22" /

基本訓練

11月累積里程 : 61.31 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'33"	00:04'33"
2	05'12"	00:09'45"
3	05'14"	00:14'59"
4	05'48"	00:20'47"
5	05'33"	00:26'20"
6	05'37"	00:31'57"
6.3	05'16"	00:33'30"

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朋友動態

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