William Liu 2021/11/30 訓練日誌 | Marathon's World

William Liu 台北市
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6.7 km | 00:37:40 | 05:38/km

日期: 2021-11-30 20:41 - 卡路里: 358 Cal - 平均步頻: 163 - 溫度: 19°C - 濕度: 75%

Pace: 05'59" / 05'22" / 05'23" / 05'35" / 05'43" / 05'45" / 05'47" /

11月累積里程 : 141.52 km

Kalenji Kiprunlong 累積 : 639.9 km

Strava 上傳 | 2 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'59"	00:05'59"
2	05'22"	00:11'21"
3	05'23"	00:16'44"
4	05'35"	00:22'19"
5	05'43"	00:28'02"
6	05'45"	00:33'47"
6.7	05'47"	00:37'40"

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