11.2 km | 01:10:02 | 06:14/km日期: 2021-12-02 18:43 - 平均心率: 167 - 卡路里: 601 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 18°C - 濕度: 64%
Pace: 10'28" / 06'08" / 05'25" / 05'37" / 05'57" / 06'01" / 05'54" / 05'47" / 05'45" / 05'54" / 05'54" / 05'42" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
173.95 km 
MIZUNO SPARK 4 累積 :
611.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'28" | 00:10'28" |
| 2 | 06'08" | 00:16'36" |
| 3 | 05'25" | 00:22'01" |
| 4 | 05'37" | 00:27'38" |
| 5 | 05'57" | 00:33'35" |
| 6 | 06'01" | 00:39'36" |
| 7 | 05'54" | 00:45'30" |
| 8 | 05'47" | 00:51'17" |
| 9 | 05'45" | 00:57'02" |
| 10 | 05'54" | 01:02'56" |
| 11 | 05'54" | 01:08'50" |
| 11.2 | 05'39" | 01:10'02" |
Hugo Huang 說推
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