跑健康 2015/06/04 訓練日誌 | Marathon's World

跑健康苗栗
ID 3555

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4.5 km | 00:29:29 | 06:35/km

日期: 2015-06-04 19:18 - 卡路里: 306 Cal - 總步數: 4996 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 93%

Pace: 06'44" / 06'36" / 06'31" / 06'32" / 06'31" /

6月累積里程 : 34.86 km

MW Watch 上傳 | 9 years ago

EDS/Leo, 福祥(錸德竹22晨跑團) 和其他 13 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'44"	00:06'44"
2	06'36"	00:13'20"
3	06'31"	00:19'51"
4	06'32"	00:26'23"
4.5	06'31"	00:29'29"

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