鄭偉明(Wells) 2022/01/06 訓練日誌 | Marathon's World

鄭偉明(Wells) 新北市
ID 239485

31 位追隨者

單車 (0)

賽事 (6)

最佳成績:

半馬 : 01:41:30

全馬 : 04:00:33

即將參加 :

2024 臺北馬拉松TAIPEI MARATHON
12/15 剩餘天數 : 34
無傷完賽

長堤曙光元旦馬拉松
01/01 剩餘天數 : 51
無傷完賽

2025 高雄富邦馬拉松
01/12 剩餘天數 : 62
無傷完賽

2025 普悠瑪鐵人三項賽
03/29 剩餘天數 : 138

2025 普悠瑪鐵人三項賽
03/30 剩餘天數 : 139

2025 tSt 新北微風鐵人賽
05/11 剩餘天數 : 181

跑齡 : 12 年 (已參加場比賽)
總里程 :

18470.5 km |

1187.0 km
2024 年 :

1909.9 km |

558.0 km

2024	(km)	(km)
Nov	86.8	0.0
Oct	295.6	84.8
Sep	196.5	139.1
Aug	202.8	211.6
Jul	150.2	0.0
Jun	150.9	0.0

朋友 (69)

群組 (3)

新莊慢跑
海賊王慢跑社
family

粉絲專頁 (0)

建立粉絲專頁

里程碑 (365)

2023/12/17 賀！鄭偉明(Wells) 破PB - 半馬 | 01:41:30
2023/11/26 賀！鄭偉明(Wells) 破PB - 5.9 km | 00:27:36
2023/11/12 賀！鄭偉明(Wells) 破PB - 全馬 | 04:00:33
2022/10/23 鄭偉明(Wells) 完成了第 20 馬! - 2022 長榮航空城市觀光馬拉松
2022/09/18 賀！鄭偉明(Wells) 破PB - 半馬 | 01:46:49
2022/07/26 恭喜鄭偉明(Wells) 獲得 6000 推
2022/03/20 賀！鄭偉明(Wells) 破PB - 全馬 | 04:15:06
2021/08/04 恭喜鄭偉明(Wells) 獲得 5500 推
2021/04/18 賀！鄭偉明(Wells) 破PB - 10.2 km | 00:49:48
2021/02/11 恭喜鄭偉明(Wells) 獲得 5000 推

Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.

朋友動態

王聖欣上傳了新日誌

10.0 km | 00:56:07 | 05:36/km

Inna Chang 上傳了新日誌

7.0 km | 00:51:29 | 07:20/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

6.0 km | 00:33:14 | 05:31/km

Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 4 星) : "多雲轉雨的天氣下，整體而言舒適好跑。補給應援都很優秀（雖然..."

Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

台中阿森上傳了新日誌

10.2 km | 00:49:06 | 04:50/km

台中阿森上傳了新日誌

10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km

randallkwo 上傳了新日誌

14.5 km | 01:52:15 | 07:44/km

林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

randallkwo 上傳了新日誌

10.0 km | 01:14:16 | 07:25/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

6.9 km | 01:47:55 | 15:37/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

4.5 km | 01:19:21 | 17:32/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

8.8 km | 01:13:15 | 08:19/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

1.3 km | 00:30:33 | 22:39/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

21.7 km | 02:57:39 | 08:10/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

0.2 km | 00:37:42 | 234:35/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

7.7 km | 01:30:19 | 11:43/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

11.3 km | 02:27:14 | 12:58/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

6.0 km | 00:49:57 | 08:18/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

5.0 km | 00:41:33 | 08:19/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

5.0 km | 00:29:30 | 05:52/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

25.1 km | 06:21:24 | 15:11/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

8.3 km | 00:42:20 | 05:07/km

鄭穗霓上傳了新日誌

12.7 km | 01:22:32 | 06:29/km

台中阿森回應了張家瑋的訓練日誌 : "訓練愉快"

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:51:10 | 05:04/km

台中阿森上傳了新日誌

2.8 km | 00:08:23 | 20.1 km/h

台中阿森上傳了新日誌

5.2 km | 00:23:19 | 04:31/km

台中阿森上傳了新日誌

5.1 km | 00:23:38 | 04:36/km