5.2 km | 00:59:53 | 11:33/km日期: 2022-01-09 16:48 - 平均心率: 106 - 卡路里: 372 Cal - 平均步頻: 122 - 溫度: 19°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 12'34" / 12'01" / 10'56" / 10'33" / 11'14" / 09'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'20" (+02'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'01" (+01'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'55" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'33" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'13" (+00'40") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'01" | 182 / 5182 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 176.43 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'34" | 00:12'34" |
| 2 | 12'01" | 00:24'35" |
| 3 | 10'56" | 00:35'31" |
| 4 | 10'33" | 00:46'04" |
| 5 | 11'14" | 00:57'18" |
| 5.2 | 09'58" | 00:59'07" |
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