8.0 km | 00:47:23 | 05:55/km日期: 2022-01-27 20:04 - 平均心率: 146 - 卡路里: 509 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 21°C - 濕度: 81%
Pace: 06'00" / 05'48" / 05'53" / 05'53" / 05'56" / 06'00" / 05'56" / 05'52" / 16'40" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 157.11 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'00" | 00:06'00" |
| 2 | 05'48" | 00:11'48" |
| 3 | 05'53" | 00:17'41" |
| 4 | 05'53" | 00:23'34" |
| 5 | 05'56" | 00:29'30" |
| 6 | 06'00" | 00:35'30" |
| 7 | 05'56" | 00:41'26" |
| 8 | 05'52" | 00:47'18" |
| 8.0 | 15'25" | 00:47'23" |
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