5.1 km | 00:30:45 | 06:01/km日期: 2022-03-03 19:44 - 平均心率: 162 - 卡路里: 403 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 21°C - 濕度: 78% - PM2.5: 普通(45)
Pace: 06'56" / 05'52" / 06'13" / 05'44" / 05'22" / 05'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'57" (+02'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'46" (+00'50") | 529 / 1529 |
| 3 | | 04'56" | 404 / 1934 |
| 4 | | 06'24" (+01'28") | 441 / 2375 |
| 5 | | 06'17" (+01'21") | 1000 / 3375 |
| 6 | | 05'35" (+00'39") | 1000 / 4375 |
| 7 | | 05'29" (+00'33") | 735 / 5110 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 276.00 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'56" | 00:06'56" |
| 2 | 05'52" | 00:12'48" |
| 3 | 06'13" | 00:19'01" |
| 4 | 05'44" | 00:24'45" |
| 5 | 05'22" | 00:30'07" |
| 5.1 | 05'44" | 00:30'45" |
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