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    chunglin 高雄
    ID 33660
    11 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    chunglin
    112.0 km | --:--:-- | --:--
    2013第三屆大高雄經典百K單車自我挑戰
    官方成績
    日期2013-05-26
    成績-- : --
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度-- : --

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:20'50")
    		00:20'50" (+11'10")00:32'07" (+12'06")
    10 km(00:32'07")
    		00:11'17" (+01'37")
    15 km(00:42'20")
    		00:10'13" (+00'33")00:20'41" (+00'40")
    20 km(00:52'48")
    		00:10'28" (+00'48")
    25 km(01:04'02")
    		00:11'14" (+01'34")00:26'03" (+06'02")
    30 km(01:18'51")
    		00:14'49" (+05'09")
    35 km(01:28'31")
    		00:09'40"00:20'01"
    40 km(01:38'52")
    		00:10'21" (+00'41")
    45 km(02:00'44")
    		00:21'52" (+12'12")00:32'38" (+12'37")
    50 km(02:11'30")
    		00:10'46" (+01'06")
    55 km(02:23'25")
    		00:11'55" (+02'15")00:23'53" (+03'52")
    60 km(02:35'23")
    		00:11'58" (+02'18")
    65 km(02:47'43")
    		00:12'20" (+02'40")00:26'48" (+06'47")
    70 km(03:02'11")
    		00:14'28" (+04'48")
    75 km(03:23'56")
    		00:21'45" (+12'05")00:33'44" (+13'43")
    80 km(03:35'55")
    		00:11'59" (+02'19")
    85 km(03:49'22")
    		00:13'27" (+03'47")00:35'37" (+15'36")
    90 km(04:11'32")
    		00:22'10" (+12'30")
    95 km(04:22'20")
    		00:10'48" (+01'08")00:22'49" (+02'48")
    100 km(04:34'21")
    		00:12'01" (+02'21")
    105 km(04:47'22")
    		00:13'01" (+03'21")00:00'00"
    Finish()

    日期: 2013-05-26 05:26 - 總爬升: 528 m - 地點: 美利達經典百k - 天氣: 晴 - 卡路里: 3490 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 86%

    基本訓練

    賽前宣言: 完賽成功！
    5月累積里程 : 144.90 km
    iPhone 上傳 | 11 years ago
    谷中華, ricky tseng 和其他 3 人說推
    · 留言
    里程 (km)配速 (km/h)坡度(%)
    110.6-1.8 %
    227.3-2.3 %
    38.45.4 %
    417.46.8 %
    525.5-4.2 %
    627.9-1.7 %
    722.6-2.1 %
    829.02.6 %
    927.12.0 %
    1027.31.2 %
    1127.14.2 %
    1228.3-1.3 %
    1328.15.8 %
    1432.7-1.5 %
    1531.3-0.9 %
    1633.3-1.4 %
    1728.62.8 %
    1822.21.8 %
    1930.0-2.0 %
    2032.1-2.0 %
    2123.82.3 %
    2227.9-1.8 %
    2323.22.8 %
    2430.82.7 %
    2529.5-0.9 %
    2630.01.5 %
    2725.4-1.0 %
    289.44.3 %
    2928.3-2.1 %
    3030.33.0 %
    3127.92.5 %
    3231.6-1.2 %
    3332.1-1.6 %
    3431.62.2 %
    3532.42.8 %
    3630.8-2.6 %
    3724.5-0.8 %
    3830.8-1.1 %
    3930.5-0.6 %
    4029.51.2 %
    4122.54.0 %
    4216.36.6 %
    4315.54.6 %
    446.6-3.6 %
    4523.5-3.0 %
    4636.7-5.0 %
    4727.9-1.9 %
    4828.11.4 %
    4926.3-1.0 %
    5023.41.7 %
    5125.7-1.1 %
    5225.02.0 %
    5326.7-2.4 %
    5425.02.5 %
    5523.7-2.2 %
    5626.3-2.8 %
    5725.94.0 %
    5825.0-1.1 %
    5924.72.2 %
    6023.7-1.2 %
    6124.51.7 %
    6222.6-1.4 %
    6325.02.7 %
    6425.02.0 %
    6524.7-1.7 %
    6623.82.0 %
    6723.73.5 %
    6823.22.8 %
    6924.8-2.0 %
    7013.62.0 %
    715.6-1.7 %
    7224.01.8 %
    7325.9-1.9 %
    7424.35.3 %
    7515.94.7 %
    7631.6-3.0 %
    7725.03.0 %
    7824.8-1.7 %
    7923.22.3 %
    8022.4-1.4 %
    8123.53.4 %
    8222.5-2.4 %
    8321.72.5 %
    8422.12.2 %
    8521.83.0 %
    866.73.3 %
    8716.13.4 %
    8810.45.7 %
    8930.8-3.1 %
    9034.6-2.3 %
    9126.12.5 %
    9227.5-1.4 %
    9326.5-1.3 %
    9428.6-2.0 %
    9530.8-1.2 %
    9622.4-2.0 %
    9727.1-1.1 %
    9827.9-1.4 %
    9923.7-0.9 %
    10024.71.5 %
    10123.5-1.9 %
    10222.1-2.2 %
    10325.4-2.2 %
    10422.62.2 %
    10522.04.0 %
    10624.7-1.0 %
    10720.5-0.8 %
    1086.12.3 %
    108.34.1-4.5 %

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