8.2 km | 01:27:12 | 10:39/km日期: 2022-03-17 06:01 - 平均心率: 131 - 卡路里: 436 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 23°C - 濕度: 84% - PM2.5: 不佳(57)
Pace: 06'29" / 06'33" / 06'13" / 06'15" / 30'04" / 11'35" / 07'53" / 10'32" / 07'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'42" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'33" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'13" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'14" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 30'03" (+23'50") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'34" (+05'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'52" (+01'39") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 10'32" (+04'19") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'53" (+01'40") | 181 / 8181 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 255.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 06'33" | 00:13'02" |
| 3 | 06'13" | 00:19'15" |
| 4 | 06'15" | 00:25'30" |
| 5 | 30'04" | 00:55'34" |
| 6 | 11'35" | 01:07'09" |
| 7 | 07'53" | 01:15'02" |
| 8 | 10'32" | 01:25'34" |
| 8.2 | 07'55" | 01:27'00" |
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