5.1 km | 00:32:58 | 06:27/km日期: 2022-03-21 17:42 - 平均心率: 155 - 卡路里: 317 Cal - 總步數: 6068 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 07'30" / 06'32" / 06'20" / 05'55" / 05'53" / 07'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'32" (+01'37") | 1000 / 1000 | 178 / 74 |
| 2 | | 06'32" (+00'37") | 1001 / 2002 | 185 / 82 |
| 3 | | 06'20" (+00'25") | 1000 / 3002 | 186 / 84 |
| 4 | | 05'55" | 1001 / 4004 | 186 / 90 |
| 5 | | 05'56" (+00'01") | 1000 / 5005 | 185 / 90 |
| 6 | | 06'10" (+00'15") | 102 / 5107 | 186 / 86 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 100.12 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'30" | 00:07'30" |
| 2 | 06'32" | 00:14'02" |
| 3 | 06'20" | 00:20'22" |
| 4 | 05'55" | 00:26'17" |
| 5 | 05'53" | 00:32'10" |
| 5.1 | 07'23" | 00:32'58" |
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