7.0 km | 00:43:08 | 06:09/km日期: 2022-04-05 05:29 - 平均心率: 165 - 卡路里: 378 Cal - 總步數: 7412 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 06'16" / 06'27" / 06'40" / 05'54" / 05'48" / 05'49" / 05'57" / 28'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'15" (+00'28") | 1002 / 1002 | 172 / 92 |
| 2 | | 06'26" (+00'39") | 1000 / 2002 | 171 / 90 |
| 3 | | 06'41" (+00'54") | 1001 / 3004 | 159 / 93 |
| 4 | | 05'52" (+00'05") | 1001 / 4005 | 175 / 97 |
| 5 | | 05'49" (+00'02") | 1001 / 5007 | 175 / 97 |
| 6 | | 05'47" | 1000 / 6007 | 175 / 98 |
| 7 | | 06'06" (+00'19") | 1000 / 7007 | 173 / 94 |
| 8 | | 14'37" (+08'50") | 5 / 7013 | 120 / 57 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
229.61 km 
NIKE 2021 Nike Vaporfly NEXT% 2 累積 :
627.2 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 06'27" | 00:12'43" |
| 3 | 06'40" | 00:19'23" |
| 4 | 05'54" | 00:25'17" |
| 5 | 05'48" | 00:31'05" |
| 6 | 05'49" | 00:36'54" |
| 7 | 05'57" | 00:42'51" |
| 7.0 | 20'40" | 00:43'08" |
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