James Yang 2015/07/17 訓練日誌 | Marathon's World

James Yang 雲林
ID 66283

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5.3 km | 00:25:12 | 04:46/km

日期: 2015-07-17 05:46 - 卡路里: 285 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 94%

Pace: 04'44" / 04'30" / 04'39" / 04'53" / 05'05" / 04'53" /

終於看到25開頭,希望週日能進25內...

7月累積里程 : 81.72 km

MIZUNO Wave Rider 17 SW 累積 : 918.7 km

GPX 上傳 | 9 years ago

吳木生, 陳燕秋和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'44"	00:04'44"
2	04'30"	00:09'14"
3	04'39"	00:13'53"
4	04'53"	00:18'46"
5	05'05"	00:23'51"
5.3	04'53"	00:25'12"

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
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