5.1 km | 00:39:47 | 07:50/km日期: 2022-04-11 19:54 - 地點: 潭子 - 天氣: 晴 - 平均心率: 154 - 卡路里: 287 Cal - 總步數: 6326 - 平均步頻: 159 - 平均步幅: 80 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'59" / 06'43" / 06'49" / 06'58" / 06'46" / 79'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'58" (+00'12") | 1000 / 1000 | 167 / 85 |
| 2 | | 06'46" | 1001 / 2001 | 178 / 82 |
| 3 | | 06'52" (+00'06") | 1000 / 3002 | 181 / 80 |
| 4 | | 06'53" (+00'07") | 1000 / 4003 | 177 / 81 |
| 5 | | 06'52" (+00'06") | 1001 / 5004 | 163 / 88 |
| 6 | | 01:21'40" (+14'54") | 65 / 5070 | 63 / 19 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
233.64 km 
ㄚ拖 3代小黑 累積 :
1101.3 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'59" | 00:06'59" |
| 2 | 06'43" | 00:13'42" |
| 3 | 06'49" | 00:20'31" |
| 4 | 06'58" | 00:27'29" |
| 5 | 06'46" | 00:34'15" |
| 5.1 | 78'42" | 00:39'47" |
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