Peter Wu 2022/04/17 訓練日誌 | Marathon's World

Peter Wu 新竹
ID 437890

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13.0 km | 01:15:36 | 05:48/km

2022 DADA RUN 皇冠路跑-新竹站(由2021/12/5延期)

官方成績
日期	2022-04-17
成績	01:15:36
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	05:48/km

日期: 2022-04-17 06:00 - 總爬升: 214 m - 卡路里: 710 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(19)

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'43"

(05'43")

05'46" (+01'20")

989 / 989

2

05'35"

(11'18")

05'35" (+01'09")

998 / 1987

3

05'54"

(17'12")

05'52" (+01'26")

1004 / 2992

4

06'01"

(23'13")

05'57" (+01'31")

1009 / 4002

5

07'29"

(30'42")

07'29" (+03'03")

998 / 5000

展開計圈分析

新竹

Peter Wu

·

賽後評分: 健康加油
給 3 星

4月累積里程 : 181.60 km

mizuno wave rider 25 累積 : 1911.6 km

Android - OPPO CPH2211 上傳 | 2 years ago

吳文祺和李鴻霖《動魂》說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'48"	00:05'48"
2	05'35"	00:11'23"
3	05'55"	00:17'18"
4	05'55"	00:23'13"
5	07'29"	00:30'42"
6	08'05"	00:38'47"
7	05'47"	00:44'34"
8	06'01"	00:50'35"
9	05'02"	00:55'37"
10	05'01"	01:00'38"
11	04'45"	01:05'23"
12	04'28"	01:09'51"
13	05'08"	01:14'59"
13.1	04'48"	01:15'16"

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成績 : 01:07:05

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