GOLDEN HUANG 2022/05/01 訓練日誌 | Marathon's World

GOLDEN HUANG 台南
ID 349902

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19.4 km | 02:08:59 | 06:39/km

日期: 2022-05-01 05:38 - 地點: 永康 - 天氣: 陰 - 卡路里: 1132 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(4)

Pace: 06'36" / 06'31" / 06'34" / 06'11" / 06'16" / 06'26" / 06'13" / 06'29" / 06'29" / 06'21" / 06'40" / 06'39" / 06'31" / 06'39" / 06'47" / 06'47" / 07'02" / 07'18" / 07'16" / 09'17" /

基本訓練

5月累積里程 : 78.18 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'36"	00:06'36"
2	06'31"	00:13'07"
3	06'34"	00:19'41"
4	06'11"	00:25'52"
5	06'16"	00:32'08"
6	06'26"	00:38'34"
7	06'13"	00:44'47"
8	06'29"	00:51'16"
9	06'29"	00:57'45"
10	06'21"	01:04'06"
11	06'40"	01:10'46"
12	06'39"	01:17'25"
13	06'31"	01:23'56"
14	06'39"	01:30'35"
15	06'47"	01:37'22"
16	06'47"	01:44'09"
17	07'02"	01:51'11"
18	07'18"	01:58'29"
19	07'16"	02:05'45"
19.4	09'10"	02:09'00"

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朋友動態

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7.0 km | 00:51:29 | 07:20/km

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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