Nick 2013/06/03 訓練日誌 | Marathon's World

Nick 台北市
ID 13907

跑鞋 (20)

Hoka clifton 9
已使用了 2 個月 25 天
共跑了 38.7 km
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PUMA Deviate Nitro 2
已使用了 8 個月 28 天
共跑了 29.8 km
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Saucony Kinvara Pro
已使用了 11 個月 27 天
共跑了 51.2 km
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adidas Boston 12
已使用了 1 年 1 個月 14 天
共跑了 68.6 km
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Saucony Endorphin pro 3
已使用了 1 年 2 個月 7 天
共跑了 18.6 km
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Puma Foreverrun nitro
已使用了 1 年 8 個月 5 天
共跑了 190.1 km
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NIKE TEMPO NEXT%
已使用了 1 年 10 個月 5 天
共跑了 54.5 km
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SAUCONY ENDORPHIN SPEED 3
已使用了 1 年 10 個月 22 天
共跑了 49.8 km
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SAUCONY Axon 3
已使用了 1 年 11 個月 17 天
共跑了 35.3 km
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ASICS Novablast 3 TR
已使用了 2 年 2 個月 18 天
共跑了 8.1 km
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saucony triumph 20
已使用了 2 年 2 個月 26 天
共跑了 34.6 km
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Saucony Triumph 19
已使用了 2 年 4 個月 22 天
共跑了 66.3 km
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mizuno wave rebellion
已使用了 2 年 5 個月 3 天
共跑了 39.7 km
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ASICS Novablast 2
已使用了 2 年 6 個月 17 天
共跑了 136.2 km
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Asics MAGIC SPEED
已使用了 2 年 6 個月 21 天
共跑了 108.4 km
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Saucony Endorphin Speed
已使用了 2 年 6 個月 29 天
共跑了 50.0 km
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PUMA Deviate Nitro
已使用了 2 年 9 個月 15 天
共跑了 143.7 km
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Adidas Boston 10
已使用了 2 年 10 個月 11 天
共跑了 199.2 km
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HOKA ONE ONE Mach 4
已使用了 2 年 11 個月 20 天
共跑了 122.9 km
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ASICS GLIDERIDE
已使用了 3 年 1 個月 30 天
共跑了 77.6 km
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單車 (0)

賽事 (0)

最佳成績:

半馬 : 01:52:47

全馬 : 05:09:53

跑齡 : 12 年 (已參加場比賽)
總里程 :

3277.5 km |

24.4 km
2025 年 :

7.6 km |

0.0 km

2025	(km)	(km)
Jan	7.6	0.0
2024	(km)	(km)
Dec	78.3	0.0
Nov	56.1	0.0
Oct	51.8	0.0
Sep	57.7	0.0
Aug	94.7	0.0

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里程碑 (36)

2021/12/24 恭喜 Nick 獲得 500 推

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6.5 km | 00:33:28 | 05:09/km

日期: 2013-06-03 17:53 - 卡路里: 321 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 82%

Pace: 04'58" / 05'18" / 05'36" / 05'02" / 05'13" / 05'01" / 04'47" /

6月累積里程 : 82.56 km

M1 上傳 | 11 years ago

玉婷和 ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'58"	00:04'58"
2	05'18"	00:10'16"
3	05'36"	00:15'52"
4	05'02"	00:20'54"
5	05'13"	00:26'07"
6	05'01"	00:31'08"
6.5	04'47"	00:33'28"

Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.

朋友動態

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